Jak zapisovat doplňky v iPhonu
Postup podle obrazovek aplikace Dávka.
1 · Nastavení doplňků
V záložce Suplementy (ikona tobolky) jsou doplňky rozdělené na Ráno, Odpoledne a Večer. Doplněk najdete v katalogu přes Hledat doplňky, a když ho katalog nemá, přidáte ho jako vlastní doplněk se složkami a značkou.
U doplňku nastavíte množství podle etikety a případně jen některé dny v týdnu. Podržením doplňku ho upravíte, přesunete nebo odstraníte.
2 · Zápis na obrazovce Domů
Domů ukazuje dnešní doplňky po částech dne a nahoře, kolik jich ještě zbývá zapsat. Tlačítko Zaznamenat ráno zapíše celou ranní část jedním kliknutím, odpoledne a večer mají vlastní tlačítko.
Jednotlivý doplněk zapíšete kliknutím na jeho jméno, dalším kliknutím zápis vrátíte. Vybarvené jméno znamená zapsáno, bledé zatím ne.
3 · Voda a kofein
Na obrazovce Domů jsou pod doplňky Voda a Kofein. Kliknutím na Vodu zapíšete předvolené množství, podržením ho změníte nebo upravíte denní cíl. Kliknutím na Kofein vyberete nápoj, který chcete zaznamenat.
4 · Připomínky a widget
V Nastavení v řádku Připomínky zapnete připomínky pro jednotlivé části dne. Z oznámení jde doplňky zaznamenat rovnou, bez otevírání aplikace, a stejně tak z widgetu s doplňky na ploše.
5 · Záznamy a vynechaný den
Záložka Záznamy (ikona kalendáře) ukazuje měsíc v kalendáři se dny, kdy je něco zapsané. Vynechaný den si v kalendáři můžete kdykoli zpětně doplnit.
6 · Zajímavosti
Záložka Zajímavosti (ikona grafu) skládá přehledy z vašich záznamů za týden, měsíc, od začátku nebo za vlastní období: kolik dní je zapsáno, série bez vynechání a dny v týdnu s nejvíce zápisy. PDF přehled a export do CSV popisují časté otázky.