Як записувати добавки на iPhone

1 · Налаштування добавок

У вкладці «Добавки» (значок капсули) добавки розділені на «Ранок», «Пообіддя» і «Вечір». Добавку знаходите в каталозі через «Шукати добавки», а якщо її там немає, додаєте як власну добавку зі складниками й маркою.

Для добавки ви задаєте кількість за етикеткою і, за потреби, лише деякі дні тижня. Якщо затримати палець на добавці, її можна змінити, перемістити або видалити.

2 · Запис на екрані «Головна»

«Головна» показує сьогоднішні добавки за частинами доби, а вгорі, скільки ще лишилося записати. Кнопка «Записати ранкові» записує весь ранок одним дотиком; пообіддя й вечір мають власні кнопки.

Окрему добавку записуєте дотиком до її назви, а ще один дотик скасовує запис. Кольорова назва означає, що записано, бліда ще ні.

3 · Вода й кофеїн

На екрані «Головна» під добавками є «Вода» і «Кофеїн». Дотик до «Вода» записує задану кількість; якщо затримати палець, її можна змінити або відредагувати денну ціль. Дотик до «Кофеїн» дає змогу вибрати напій для запису.

4 · Нагадування та віджет

У розділі «Параметри» у рядку «Нагадування» ви вмикаєте нагадування для окремих частин доби. Добавки можна записати прямо зі сповіщення без відкриття застосунку, а так само з віджета добавок на початковому екрані.

5 · Записи й пропущений день

Вкладка «Записи» (значок календаря) показує місяць у календарі з днями, коли щось записано. Пропущений день можна в календарі заповнити будь-коли.

6 · Огляди

Вкладка «Цікаве» (значок діаграми) складає огляди ваших записів за тиждень, місяць, від початку або за власний період: скільки днів записано, серії без пропусків і дні тижня з найбільшою кількістю записів. Звіт PDF та експорт CSV описано в розділі поширених запитань.